— ANÁLISIS DE CLASE —

21 ENERO 2019

El dia de hoy el profesor nos presento lo que vamos a hacer en el año y de que manera se calificara 

28 DE ENERO

En la clase de hoy trotamos 20 minutos y fue una prueba donde se puede ver 

las capacidad aerovicas de cada uno en lo personal me fue muy bien pero a lo

 ultimo estaba sintiendo una molestia muscular pero pude terminar

 la prueba satisfactoriamente. 

04 DE FEBRERO 

El día de hoy realizamos un ejercicio aerobico que  ya habíamos realizado anteriormente por esto ya tenia confianza en mi y logre llevar muy bien esta prueba  oxigenando muy bien mi cuerpo y estirándolo pude notar que no a todos les iba muy bien entonces lo que intentaba hacer era retarlo y motivarlos para que pudieran llevar la prueba  

11 DE FEBRERO 

Hoy realizamos una prueba de caminata en donde debíamos mantener el ritmo de un compañero para mi esta prueba se me hizo difícil ya que tenia un dolor muy fuerte en los gemelos y la pantorrilla me extrañe con esta prueba ya que me a ido muy bien en el trote y ese día en la caminata fue difícil no porque me cansara sino por el dolor 

18 DE FEBRERO 

Hoy realizamos el test de cupper  en esta prueba me sentí muy bien solo hubo un inconveniente en lo ultimo que fue que como no orine como acostumbro normalmente antes de trotar entonces me dio un dolor en el riñón pero le dije al profesor y me dejo ir al baño después de eso continué la prueba muy bien 

25 DE FEBRERO 

El día de hoy no tuvimos clase ya que teníamos la misa mensual de todo el colegio